，不过杨曦也想不起来到底在哪儿听过。先别管他了。
“各位。我今天聚集大家的目的其实很简单，就是要把你们这群蛆虫一样的家伙重新铸造一遍！别以为你们能加入十一番队就代表你们很强，我告诉你们，想要在我手下办事你们还不够格！所以，我会在近期对你们进行高强度的训练，而你们要做的就是挺过去！熬不下去的，就主动退出吧，我想，其他番队应该会收留你们的。”
“从今天开始，我要让十一番队成为名符其实的最强战斗番队！”
生活在信息大爆炸的时代，即使杨曦没有接触过军事化训练，也有足够锻炼体能、增强他们纪律性的方法。
杨曦没想过把这群家伙培养成令行禁止的军人，但至少不像现在这样碍眼。
于是，自从杨曦成为新队长的第二天起，整个静灵庭每天早上都能听到一群长相凶狠的汉子迈着整齐划一的脚步，围绕着街道跑步，嘴里还喊着洪亮的口号“一、二、三、四，一二三四！”
当然，对于这种“丢脸”的行为，十一番队的成员也有表示不满的，不过当杨曦给那些心有不满的成员两个选择之后，他们就老实了下来。
“我说小兄弟，你到底是用了什么办法让这些家伙这么听话来着？”
阁楼上，京乐春水一边品尝着清酒，一边对邀请过来同饮的杨曦问道。
浅尝了一口，杨曦笑着解释：“还能怎么样？他们觉得跑步丢脸，那就想出一些让他们觉得更丢脸的办法作为惩罚。貌似各番队都缺少打杂的吧？刚好，这群满脑子都是肌肉的家伙什么都不会，就是力气大，不怕脏，那么打杂的事情也能胜任吧！”
“呵呵，小兄弟还真是机智啊！”京乐春水听了佩服的大龗笑起来。
十一番队的成员因作为十一番队的一员而自豪，平时对其他番队成员多有鄙视，如果在被惩罚去其他番队当打杂的和每天晨跑上选择，当然是选择后者啦。
而且，在跑习惯了之后，也就不觉得有什么丢脸的了。
“小兄弟的办法是挺不错的，不过跑步虽然能训练他们的整体行动能力，但是与实力的提升并无关系吧？”
“不，跑步还能锻炼他们的肺活量，增强他们的体能和耐力。”
“哦，原来如此。”
虽说京乐春水不知龗道什么是肺活量，但也不好意思说出来，只能露出一副恍然大悟的表情。
杨曦所谓的高强度训练仅仅只是跑步吗？当然不是！
作为战斗部队，十一番队平时是悠闲的，没有遇到紧急情况基本上不会出动，因此杨曦有足够多的时间对他们进行训练。
跑步只是热身而已，接下来还有蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐、引体向龗上等等。
总而言之，一天下来再坚强的死神也要被整趴下，偏偏在训练的过程中
请收藏：https://m.ysbook.cc
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）